Vuoi perdere peso o tonificare alcune zone precise del tuo corpo, senza rinunciare al comfort di casa tua? Una macchina vibrante è la soluzione più adatta.

Ecco alcuni strumenti essenziali per condurre una vita sana. Abbiamo scelto di includere dei prodotti basandoci su delle raccomandazioni di salute generale per voi e la vostra famiglia. Non c’é bisogno di essere degli esperti di utensili da cucina, BioChef vi offre una gamma completa di prodotti abbordabili e facili da utilizzare. Ormai la vostra salute quotidiana può migliorare in un batter d’occhio.

Ecco alcuni strumenti essenziali per condurre una vita sana. Abbiamo scelto di includere dei prodotti basandoci su delle raccomandazioni di salute generale per voi e la vostra famiglia. Non c’é bisogno di essere degli esperti di utensili da cucina, BioChef vi offre una gamma completa di prodotti abbordabili e facili da utilizzare. Ormai la vostra salute quotidiana può migliorare in un batter d’occhio.

1. Diversificate i vostri piatti

Un frullatore di qualità vi offrirà delle nuove possibilità di ricette anche con gli ingredienti più semplici. Tutto può essere trasformato in purè, in salsa o liquido

Vuoi perdere peso o tonificare alcune zone precise del tuo corpo, senza rinunciare al comfort di casa tua? Una macchina vibrante è la soluzione più adatta.

Le macchine vibranti ti possono aiutare nella perdita di peso in tutto il corpo e in poco tempo.

Come funziona una macchina vibrante?

Le vibrazioni della Macchina Vibrante trasmettono energia al tuo corpo che contrae e rilassa i muscoli.

Come durante un normale allenamento, la contrazione e il rilassamento dei muscoli bruciano energia. La macchina vibrante provoca questa reazione muscolare a piú riprese ogni secondo e il vostro corpo si riscalda quindi velocemente, come durante un allenamento ad alta

Il latte di soia è l’alternativa vegetale al latte più diffusa in Italia per chi segue una dieta senza lattosio o vegana. Ma una macchina per il latte di soia offre molto altro!

Vuoi iniziare a fare esercizio fisico e non sai da dove? O vuoi avere progressi più rapidi dalla tua routine di esercizi?

La Macchina Vibrante VibroSlim Radial 3D è dotata della tecnologia più avanzata, la vibrazione 3D chiamata anche Vibrazione Tri-Planare.

Questa macchina è la più innovativa sul mercato e ti offre tre modalità di vibrazione in un solo apparecchio. Puoi, infatti, scegliere se allenarti con la modalità lineare, oscillante o tri-planare. Questa macchina vibrante ha due motori che rendono possibili i tre diversi movimenti

La Macchina Vibrante VibroSlim

La quinoa è un Superalimento con numerosissime proprietà nutritive: ricca di proteine, vitamine, minerali come il ferro, magnesio, fosforo, potassio e calcio ma priva di glutine.

La Quinoa è versatile e può essere usata per ricche insalate, zuppe, hamburger o polpette integrali vegetariane e vegane. Ecco qualche ricetta per la calda estate.

Quinoa Smoothie

Quinoa a colazione in un frullato ricco di proteine per una colazione da campioni!

Ingredienti:

• 3/4 di tazza di Quinoa cucinata
• 1 tazza di Latte di Cocco
• 1 tazza di Acqua
• 1 tazza di Cavolo Riccio
• 2 cucchiaini di Miele

Frulla tutti gli ingredienti insieme con

Ecco l'ultima novità dell'estate, l'acqua di anguria. Fonte di idratazione, perfetta per gli sportivi ma anche per chi ci tiene all'abbronzatura. Perfetta per tutte le occasioni, può anche diventare un cocktail per le tue grigliate.

Ecco come abbronzarsi più in fretta e allo stesso tempo proteggere la pelle dai raggi UV. I succhi in estate sono un alleato importante per la tua abbronzatura.

Prepara il Gelato fatto in Casa: Buono, Veloce, Vegano e con Poche Calorie! Basta Sensi di Colpa con il Gelato fatto in casa!

Scopri i benefici della Curcuma, questa radice dal colore brillante e la nostra ricetta preferita con questo superalimento.

Della stessa famiglia dello Zenzero, radice ormai popolare ed apprezzata in Italia, la curcuma comincia a farsi strada sul mercato italiano. Entrambe le radici vengono dall’Asia e sono utilizzate da sempre non solo in cucina, ma anche per il benessere di tutta la famiglia. Ormai lo zenzero anche in Italia viene usato in succhi e tisane per alleviare i sintomi di influenza e raffreddore, per scaldarsi e contro nausea e il mal di stomaco.

Poco sappiamo invece della curcuma e del suo utilizzo. Questo articolo ti svelerà i segreti di questa antica e preziosa spezia usata da millenni nella medicina ayurvedica per

Per molti genitori far mangiare ai bambini frutta e verdura è una sfida. Ecco un modo divertente per portare frutta e verdura a tavola anche per i più piccoli!

Molti bambini inorridiscono alla sola vista del colore verde! Ecco un modo per portare le verdure (anche quelle verdi) in tavola con gusto e divertimento! I succhi preparati con un estrattore a freddo sono un’alterativa sana per la merenda e i loro colori brillanti attirano i bambini di tutte le età. A partire dal classico succo di mela e carota, molte sono le combinazioni amate dai bambini.

I succhi ti danno la possibilità di “nascondere” le verdure che i bambini apprezzano a tavola, come broccoli, lattuga, cavolo riccio e molto altro. Basta

Quattro ricette di succhi estratti a freddo per la tua dieta in salute

La nostra Top 5  di frullati perfetti per la colazione: Buoni, Nutrienti, Veloci e Pratici per darti tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno per iniziare la giornata!

Prepara un aperitivo senza sensi di colpa, naturale e con poche calorie!

Aprile per molti è il momento della rinascita dopo il lungo inverno. Le giornate si fanno più lunghe, il sole è più caldo, spuntano i primi fiori e si comincia a pensare alle vacanze estive. Per evitare le diete drastiche dell’ultim’ora, quelle che non funzionano mai e ci fanno tanto soffrire, perché non prendere qualche accorgimento per ridurre le calorie, iniziando dall’aperitivo, un momento di gioia e riunione con gli amici in cui si tende, però, ad eccedere con cibi a spesso poco salutari!

Ecco qualche consiglio per ridurre le calorie e rendere un aperitivo più sano senza rinunciare al gusto!